7月のメニュー |
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日 | 曜 | ![]() |
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1 | 火 | 鶏とイカのチリソース 314kcal | 豚肉の冷しゃぶ胡麻酢かけ 146kcal![]() イメージです。実際とは異なります。 |
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2 | 水 | 半夏生 | キスの梅の香フライと 野菜のフライ |
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3 | 木 | 鶏のカレー風味焼き 202kcal | |||
4 | 金 | ポーク ケチャップジンジャー 373kcal |
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5 | 土 | ![]() ![]() |
味噌カツ丼 637kcal | ||
6 | 日 | ![]() ![]() |
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7 | 月 | 小暑 七夕 ![]() |
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レンコンのエビはさみ揚げ | |
8 | 火 | ![]() |
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9 | 水 | ![]() |
レンコンのエビはさみ揚げ![]() イメージです。実際とは異なります。 |
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10 | 木 | ![]() |
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11 | 金 | ![]() |
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12 | 土 | ![]() |
串カツとスコッチエッグ | ||
13 | 日 | ![]() |
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14 | 月 | とり天 402kcal | 鶏のオーブン焼き 162kcal![]() イメージです。実際とは異なります。 |
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15 | 火 | お盆 | 焼肉 329kcal | ||
16 | 水 | 藪入り | ![]() オーロラソース 457kcal |
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17 | 木 | ![]() |
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18 | 金 | 青椒肉絲 265kcal | |||
19 | 土 | 鶏肉の味噌照り焼き 380kcal | |||
20 | 日 | 夏土用入り | ![]() |
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21 | 月 | ![]() ![]() |
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鮭のハーブ焼き 134kcal![]() イメージです。実際とは異なります。 |
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22 | 火 | 卵と野菜の中華炒め 242kcal | |||
23 | 水 | 大暑 | いわしのつみれ揚げ 399kcal | ||
24 | 木 | 天丼 594kcal | |||
25 | 金 | ![]() |
チキン南蛮 タルタルソース 510kcal |
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26 | 土 | ![]() ![]() ![]() |
ミートコロッケとキャベツメンチ 543kcal | ||
27 | 日 | ![]() |
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28 | 月 | ![]() |
和風ハンバーグ | 鶏のくずたたき緑酢和え 90kcal![]() くず衣をまとった鶏肉に、きゅうりのすりおろしソースが、さっぱりとした一品です。 |
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29 | 火 | 土用の丑の日 | ちらし寿司 552kcal | ||
30 | 水 | ![]() |
厚揚げと豚肉の味噌炒め 284kcal | ||
31 | 木 | 鶏肉のフライ サルサソース | |||
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